Aanbod
Voel je je gespannen en opgejaagd en wil je meer rust vinden? Heb je last van hyperventilatie en wil je weer vrijuit ademen? Voel je je uitgeput en wil je weer fit worden? Kun je niet doen wat je wilt door pijn of beperking en wil je weer volop in het leven staan? Monica van de Vreugde van De Levensboom is specialist in duurzame gezondheid en ontspanning en stelt persoonlijke aandacht in de fysiotherapeutische behandeling en trainingen centraal. Je hebt geen verwijzing nodig van een arts. Je bent welkom!
Nieuw in het aanbod is het Reducept pijnprogramma bij chronische pijnklachten, een innovatieve behandelmethode met gebruik van Virtual reality. Meer informatie zie www.reducept.com. Binnenkort meer informatie op deze website.
De Levensboom start in oktober met een 5-weekse relaxzz-training in Koudekerke op vrijdagmorgen van 10-12.30 uur. Meld je alvast aan!
. Bekijk het aanbod hieronder.
Psychosomatische Fysiotherapie
Fysiotherapie bij stressgerelateerde klachten, hyperventilatie, paniek en angst, burnout en overspanning.
Dru Yoga
Stilte in beweging met een toegankelijke vorm van yoga. Dru yoga geeft nieuwe energie door vloeiende bewegingen, aandacht voor ademhaling, houding...
Relaxzz-training
Teveel piekeren, niet meer tot rust komen, daar kan je iets aan doen! Volg de 5-weekse relaxzz-training op weg naar lekker ontspannen en slapen! Start september
vrijdag 10-11.30 uur.
Reducept
Bevrijd jezelf van Pijn! Een nieuwe wetenschappelijk onderbouwde training die op innovatieve manier met een VR-bril en een oefenprogramma helpt om de baas te worden over chronische pijn. meer info later, maar kijk op www. reducept.com
De Levensboom
De Levensboom Fysio & Yoga is een initiatief van Monica van de Vreugde
Lees hier het volledige verhaal van het tot stand komen van “De Levensboom” en de weg van mozaïek naar een eigen bedrijf.
Met veel plezier en passie voor beweging en ontspanning nodig ik je uit om de website van mijn Praktijk De Levensboom te bekijken en inspiratie op te doen voor het volgen van een yogales, training of het krijgen van een fysiotherapeutische behandeling.
Agenda
Voor meer informatie over lessen in Dru Yoga of behandelingen in fysiotherapie neem contact op
| Tijd | Les | Locatie |
| 10:30 – 11:40 | Dru Yoga met stoel | Gemeenschapscentrum “de Couburg” – Duinstraat 4 Koudekerke |
| 19:00 – 20:10 | Dru Yoga | Basisschool “De Sprong” – Biggekerksestraat 2 Koudekerke |
| 20:15 – 21:25 | Dru Yoga | Basisschool “De Sprong” – Biggekerksestraat 2 Koudekerke |
| Tijd | Les | Locatie |
| 8:00 – 17:00 | Fysiotherapeutische behandeling | “De Blauwe Dijk” – Blauwe Dijk 33 Middelburg |
| Tijd | Les | Locatie |
| 13:00 – 17:00 | Fysiotherapie | Blauwedijk 33 Middelburg |
| 19:15 – 20:25 | Dru Yoga | Basisschool “de Sprong” – Biggekerkse straat 2 Koudekerke |
| Geen programma |
| Tijd | Les | Locatie |
| 8:00 – 17:00 | Fysiotherapie, massage, coaching | Praktijk op Zolder Lange Voorhout 4 Koudekerke |
Volg de Levensboom
Youtube
Tijd voor ontspanning!
Gun je jezelf af en toe een break? Even stoppen met bezig zijn en jezelf weer helemaal opladen? Spanning in hoofd en lichaam loslaten met een heerlijke ontspanningsmassage? Dan is dit het moment om in actie te komen en jezelf of een ander te trakteren op een ontspanningsmassage van 30 of 45 minuten in Koudekerke. In een huiselijke persoonlijke ruimte ontvang ik je met plezier en laten mijn handen je helemaal ontspannen. Een kaarsje, een muziekje, een plek om op adem te komen en een persoonlijke afgestemde aanpak. Daar wil ik graag voor zorgen.
Vanaf nu tot en met januari geef ik je ook nog korting.
Massage 30 minuten van €28 naar €25
Massage 45 minuten van €40 naar €37
Uiteraard ook mogelijk als cadeaubon!
Hartelijke groet, Monica van de Vreugde De Levensboom Fysio & Yoga
stuur mij gerust een berichtje
0631384057
Gayatri Mantra🙏
Vorige week heb ik in de yogales deze mantra gezongen. Ik heb daarna de mantra nog een keer gezongen op het strand en wil een stukje met jullie delen.
Het zingen van de Gayatri Mantra beïnvloedt het fysieke lichaam,
zuivert het emotionele lichaam, en brengt je bij je hart gevoel.
Het is een mantra voor vrede, licht en wijsheid voor iedereen. 💖
Wat kan de Levensboom voor jou betekenen?
Hyperventilatie, stressklachten, BURNOUT klachten, fns, chronische pijn, lichamelijke spanningsklachten, onverklaarde klachten, klachten die vaak geen medische oorzaak hebben maar wel heel vervelend zijn, dat is het werkgebied van de Levensboom. Via het lichaam en de automatische patronen in het lichaam verkennen we de verstoringen in bijvoorbeeld ademhaling, spierspanning, houding-en bewegingsgedrag. Je wordt bewust van herstelbelemmerende patronen en leert ze veranderen. Fasciatechnieken helpen om het lichaam weer de vrije beweging te geven die zorgt voor herstel en ontspanning. Een passend adempatroon reset je zenuwstelsel en helpt te ontprikkelen en beter te ontspannen. Je kan zoveel meer doen dan je denkt om je gezonder te voelen.
Wees welkom om dat te ontdekken.
Hartelijke groet Monica van de Vreugde De Levensboom
#levensboomfysioyoga #relax #fysiotherapie #fysiotherapiepraktijk #levensboomfysioyoga #levensboomhelptjegroeien #levenslust #levensvreugde #training #coaching #ademhaling #yoga #slaaptraining #fasciarelease #fasciatherapie#triggerpoints#spierknopen#diafragma#middenrif #vrijbewegen #chronischepijn#reducept #hartcoherentie
Enjoy the moment🧡🌞
#monicavandevreugde #levensboomfysioyoga #relax #photografy #yoga #mind #mindfulness
Een goed gevoel van binnenuit...
Enthousiast?
Graag horen wij wat je aanspreekt en wat wij voor je kunnen betekenen
