Aanbod
Voel je je gespannen en opgejaagd en wil je meer rust vinden? Heb je last van hyperventilatie en wil je weer vrijuit ademen? Voel je je uitgeput en wil je weer fit worden? Kun je niet doen wat je wilt door pijn of beperking en wil je weer volop in het leven staan? Monica van de Vreugde van De Levensboom is specialist in duurzame gezondheid en ontspanning en stelt persoonlijke aandacht in de fysiotherapeutische behandeling en trainingen centraal. Je hebt geen verwijzing nodig van een arts. Je bent welkom!
Nieuw in het aanbod is het Reducept pijnprogramma bij chronische pijnklachten, een innovatieve behandelmethode met gebruik van Virtual reality. Meer informatie zie www.reducept.com. Binnenkort meer informatie op deze website.
De Levensboom start op 12 mei met een 5-weekse relaxzz-training in Koudekerke op vrijdagmorgen van 10-12.30 uur. Meld je nu aan!
. Bekijk het aanbod hieronder.
Psychosomatische Fysiotherapie
Fysiotherapie bij stressgerelateerde klachten, hyperventilatie, paniek en angst, burnout en overspanning.
Dru Yoga
Stilte in beweging met een toegankelijke vorm van yoga. Dru yoga geeft nieuwe energie door vloeiende bewegingen, aandacht voor ademhaling, houding...
Relaxzz-training
Teveel piekeren, niet meer tot rust komen, daar kan je iets aan doen! Volg de 5-weekse relaxzz-training op weg naar lekker ontspannen en slapen! Start 12 mei
10-11.30 uur.
Reducept
Bevrijd jezelf van Pijn! Een nieuwe wetenschappelijk onderbouwde training die op innovatieve manier met een VR-bril en een oefenprogramma helpt om de baas te worden over chronische pijn. meer info later, maar kijk op www. reducept.com
De Levensboom
De Levensboom Fysio & Yoga is een initiatief van Monica van de Vreugde
Lees hier het volledige verhaal van het tot stand komen van “De Levensboom” en de weg van mozaïek naar een eigen bedrijf.
Met veel plezier en passie voor beweging en ontspanning nodig ik je uit om de website van mijn Praktijk De Levensboom te bekijken en inspiratie op te doen voor het volgen van een yogales, training of het krijgen van een fysiotherapeutische behandeling.
Agenda
Voor meer informatie over lessen in Dru Yoga of behandelingen in fysiotherapie neem contact op
| Tijd | Les | Locatie |
| 10:30 – 11:40 | Dru Yoga met stoel | Gemeenschapscentrum “de Couburg” – Duinstraat 4 Koudekerke |
| 19:00 – 20:10 | Dru Yoga | Basisschool “De Sprong” – Biggekerksestraat 2 Koudekerke |
| 20:15 – 21:25 | Dru Yoga | Basisschool “De Sprong” – Biggekerksestraat 2 Koudekerke |
| Tijd | Les | Locatie |
| 8:00 – 17:00 | Fysiotherapeutische behandeling | “De Blauwe Dijk” – Blauwe Dijk 33 Middelburg |
| Tijd | Les | Locatie |
| 13:00 – 17:00 | Fysiotherapie | Blauwedijk 33 Middelburg |
| 19:15 – 20:25 | Dru Yoga | Basisschool “de Sprong” – Biggekerkse straat 2 Koudekerke |
| Geen programma |
| Tijd | Les | Locatie |
| 8:00 – 17:00 | Fysiotherapie, massage, coaching | Praktijk op Zolder Lange Voorhout 4 Koudekerke |
Volg de Levensboom
Youtube
Mijn uit de hand gelopen hobby 📷
Voor wie het ontgaan is, wil ik jullie graag laten zien wat ik in mijn vrije tijd zoal doe. En dat kan je zien bij ZZeeuwse Vreugde. Ik laat daarbij graag de natuur op zijn mooist zien. Genoeg moois in de omgeving toch?
Mijn werk heeft een hele winter in het Gasthuis in Middelburg gehangen en donderdag ga ik het weer mee naar huis nemen. Maar mocht je er Iers moois bij zien dan kan je het ook meenemen naar je eigen huis voor een mooie prijs. Kijk even op mijn fotografie pagina Zeeuwse Vreugde belevingsfotografie voor meer informatie.
Met vriendelijke groet Monica van de Vreugde De Levensboom en Zeeuwse Vreugde
Een mooie yogales en een prachtige opbrengst ❤️
Gisterochtend was het zover, de benefietyogales in de Couburg ten bate van de slachtoffers van de aardbevingen in Turkije en Syrië. Spannend hoe het zou lopen, maar ik was goed voorbereid. Iedereen (21 mensen) had zijn eigen lichtje meegenomen en bij binnenkomst konden ze die rond de schaal zetten. In de mooie zaal had iedereen de ruimte maar was het toch ook gezellig. We bewogen samen, en konden ook samen stil zijn. Al met al een bijzondere ervaring. Ook fijne reacties gehad na afloop. 😌. Ik moest er echt even van bijkomen. Maar het resultaat is ook niet mis. Het totaal van de yogales en andere donaties bedraagt het ongelofelijke €655!!!
Nooit verwacht maar natuurlijk erg blij en dankbaar.
En nu even ontspannen😅
Hartelijke groet Monica van de Vreugde De Levensboom
De Levensboom in actie❤️
Vrijdag 24 februari 10 uur benefiet yogales in de Couburg in Koudekerke.
Het zal niemand ontgaan zijn dat er een vreselijke ramp is gebeurd in Turkije en Syrië. Het is nauwelijks te bevatten hoe het er nu aan toe gaat, maar een ding is zeker, er is veel hulp nodig voor alle mensen in erbarmelijke omstandigheden. Namens de Levensboom wil ik ook graag mijn steentje bijdragen in de vorm van een gift.
Daarom organiseer ik vrijdag 24 februari om 10 uur een benefiet-yogales in de Couburg. Iedereen is welkom om mee te doen, je hoeft geen yoga-ervaring te hebben. Ik zorg voor een mooie les en een mooie donatiepot en zal er alvast €50 in doen.
Mocht je willen meedoen en heb je geen contant geld, dan stuur ik je een tikkie met het gewenste bedrag. Zo maken we er samen een mooie en waardevolle morgen van.
Doe je mee? Laat het me even weten!
Heb je geen matje? Ik neem er een voor je mee.
Ik hoop op een mooie opkomst, dus wellicht tot vrijdag de 24e, of zegt het voort 😊❤️
Hartelijke groet Monica van de Vreugde De Levensboom
Een bijzonder mooie cursus, leer mediteren in 5 zondagen (miniretreats) wordt op 26 februari gestart in Middelburg. Dru-docenten helpen je de stappen te maken om te kunnen mediteren of je beoefening op te frissen. Ik zal ook deel uit maken van dit mooie ervaren team.
Lees de flyer voor meer informatie.
Teveel AAN, te weinig UIT?
Moe, geprikkeld, piekeren, slecht slapen, sombere gevoelens, pijnlijke en gespannen spieren, geheugenproblemen, buikpijn, hoofdpijn, allemaal tekenen dat je teveel AAN staat en niet goed tot rust komt. Niet erg als het af en toe gebeurt, maar slecht voor je gezondheid als dit langer duurt. Je voelt je niet helder, ontziet ook de leuke dingen, en je lichaam herstelt niet goed. Herken je dit? Je kunt er iets aan doen! Beter slapen en ontspannen helpt je om je weer energiek en fit te voelen, je beter te concentreren en je lichaam te laten herstellen. En het is niet moeilijk! Je kunt het leren in deze 5-weekse training. Monica van de Vreugde van de De Levensboom Fysio & Yoga, specialist in ontspanning helpt je om de juiste tools te gebruiken om beter te ontspannen en beter te slapen.
Start: vrijdag 20 januari 10-11.30 uur
Lokatie Koudekerke
5 keer 1,5 uur theorie en praktijk ontspanning
inclusief materiaal en geluidsopnames
Geinteresseerd? Er zijn nog een paar plekjes vrij.
Groep maximaal 10 personen
De Levensboom Fysio & Yoga
06-31384057
www.levensboomfysioyoga.nl
Een goed gevoel van binnenuit...
Enthousiast?
Graag horen wij wat je aanspreekt en wat wij voor je kunnen betekenen
